S'enregistrer
|
Connecter
France
Rechercher:
Aliments
Recettes
Fitness
Membres
Mon FatSecret
Aliments
Recettes
Fitness
Communauté
Communauté
Membres
jelly_kawaii
Journal
Journal de jelly_kawaii
Profil de jelly_kawaii
|
Historique de Poids
11 à 15 sur 24
Page:
Précédent
1
2
3
4
5
Suivant
25 janvier 2021
Poids:
Perdu jusqu'à présent:
Reste à parcourir:
Régime suivi:
81,7 kg
4,3 kg
26,7 kg
Raisonnablement Bien
Ajouter Commentaire
Perdant 0,4 kg par Semaine
24 janvier 2021
Вчера хорошо потренировалась по методике Джиллиан Майклс (кардио чередовала с силовыми). Но сильно не добрала по каллориям. Сегодня день отдыха, кушала хорошо, в пределах нормы. Особенно понравились творожные оладьи с манговым пюре, которые приготовил муж.
Ajouter Commentaire
23 janvier 2021
На завтрак сделала пп хачапури по-аджарски. Мужу немного не хватило соли, а по мне очень вкусно и необычно :)
Сегодня обязательно найду в себе силы сделать физические упражнения.
Настроение по-прежнему не очень хорошее. Надо приходить в тонус :)
Ajouter Commentaire
22 janvier 2021
Сдала экзамен. Расстроена и устала. Из-за подготовки несколько дней не делала физические упражнения... Это, пожалуй, расстраивает больше всего. Ладно, отдохну и снова в работу :)
(2 commentaires)
21 janvier 2021
Сегодня какое-то неприятное состояние... сонливость и головокружение -_- надеюсь, что станет получше - нужно готовиться к экзамену. Вчера не сделала кардио, но получилось пройти 8000 шагов. Сегодня силовая и постараюсь пройти 10000 шагов.
Ajouter Commentaire
Historique de poids de jelly_kawaii
Voir l'Historique Complet