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Historique de Poids
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08 novembre 2023
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Régime suivi:
60,7 kg
1 kg
1,2 kg
Raisonnablement Bien
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poids stable
07 novembre 2023
Overnight de hoje. Delícia!
Aveia com leite de coco, iogurte zero com chia, fruta, castanha do Pará e um fiozinho de mel no final. Dependendo da fruta fica em torno de 220 kcal.
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05 novembre 2023
Musculação 4x na semana. Aos sábados 1 hora de pedal pra tentar baixar o tal peso da balança que está teimoso que só.
(6 commentaires)
02 novembre 2023
Bom dia.
(1 commentaire)
01 novembre 2023
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60,7 kg
1 kg
1,2 kg
Raisonnablement Bien
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Perdant 0,4 kg par Semaine
Historique de poids de juliananzg
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