S'enregistrer
|
Connecter
France
Rechercher:
Aliments
Recettes
Fitness
Membres
Mon FatSecret
Aliments
Recettes
Fitness
Communauté
Communauté
Membres
kiydall
Journal
Journal de kiydall
Profil de kiydall
|
Historique de Poids
11 à 15 sur 20
Page:
Précédent
1
2
3
4
Suivant
28 mars 2021
İşyeri insanları -
Bu ne ? Her sabah değişik şeyler hazırlayıp geliyorsun üşenmiyor musun?
...
Her sabah yediği şey- simit-üçgen peynir- poğaça !
.
Ya sabır !
Ajouter Commentaire
27 mars 2021
Protein fazlalığı vücutta sivilcelenmeye yol açıyormuş.
Çözümü fazla su tüketimi ve yeşillikmiş.
O halde ekstra salata modunu aktif ediyoruz.
(3 commentaires)
27 mars 2021
Her pazar hassas tartı ile çerezci gibiyim. 1 haftalık hazırlayıp buzdolabına koy. Her gün bir torba :)
.
Kuru üzüm sarı 30g
Kuru üzüm siyah 10gr
Kayısı- 15 gr
Fındık içi çiğ- 25 gr
Ceviz içi -20 gr
Yer fıstığı-20 gr
(2 commentaires)
27 mars 2021
Madem gece 3’te uyandıysam. Yarının öğünlerini hazırlamak gerekti.
Kilo almak keşke benim içinde kolay olsa 😅
(2 commentaires)
27 mars 2021
Ajouter Commentaire
Historique de poids de kiydall
Voir l'Historique Complet