S'enregistrer
|
Connecter
France
Rechercher:
Aliments
Recettes
Fitness
Membres
Mon FatSecret
Aliments
Recettes
Fitness
Communauté
Communauté
Membres
kmkkm
Journal
Journal de kmkkm
Profil de kmkkm
|
Historique de Poids
11 à 15 sur 46
Page:
Précédent
1
2
3
4
5
6
7
...
Suivant
03 avril 2018
içimiz ısınsın :))
Ajouter Commentaire
03 avril 2018
(2 commentaires)
02 avril 2018
Arkadaşlar bir sorum olucak . Günde ortalama kaç kalori almalıyım bilmiyorum sanki yedikçe kilo alacakmışım gibi geliyor . Uygulama 1900 diyor ama asla 1900 olmadi en fazla 1200 alabildim . 18 yaşındayım haftada en az 3 - 4 gün cardio+fitness yapıyorum. 170 boyum var. Kilom ortalama 66 civarı . Basenlerde ve göbekte yağlanma var . Kas yapayım derken var olanı da eritmek de istemiyorum . Bilgisi olan bilgilendirirse sevinirim :)
(15 commentaires)
02 avril 2018
Ajouter Commentaire
01 avril 2018
(9 commentaires)
Historique de poids de kmkkm
Voir l'Historique Complet