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22 novembre 2023
Poids:
Perdu jusqu'à présent:
Reste à parcourir:
Régime suivi:
80 kg
10 kg
25 kg
Raisonnablement Bien
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Perdant 0,3 kg par Semaine
16 novembre 2023
emang dah bener gak usah liat drakor. gegara tadi malam begadang liat drakor sekarang jadwalnya nge gym tapi kek pusing karena kurang tidur huuuu
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12 novembre 2023
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10 novembre 2023
kenapa ya kek nafsu makan kok tiba tiba naik padahal mens udah lewat kemarin huuuuuu kalo awal awal defkal 80%clean food 20%junkfood sekarang kebaikannya dan melebihi kalori tdee
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09 novembre 2023
Poids:
Perdu jusqu'à présent:
Reste à parcourir:
Régime suivi:
80,5 kg
9,5 kg
25,5 kg
Raisonnablement Bien
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Perdant 0,4 kg par Semaine
Historique de poids de mem ima
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