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ricky1807
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04 décembre 2019
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65,5 kg
20,6 kg
0 kg
Raisonnablement Bien
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Perdant 1,4 kg par Semaine
02 décembre 2019
pagi duet workout sama senior
(2 commentaires)
30 novembre 2019
bukan karena obat pelangsing ,tapi karena kerja keras yg konsisten, pernah di angka 90 kg bulan juni .dengan tinggi badan 168 cm itu nyiksa bgd berat badan segitu ,susah gerak dan mudah sakit ..akibat kerja keras dan diet defisit kalori bisa mencapai 66kg.
(34 commentaires)
28 novembre 2019
semangat cutting sampai kering go go go
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28 novembre 2019
my punggung setelah 6 bulan workout
(1 commentaire)
Historique de poids de ricky1807
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