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Historique de Poids
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01 janvier 2023
After all the cookies and alcohol I've consumed this week I'm pleased that the number on the scale wasn't higher. I attribute that to the serious workouts I had the week prior including picking up a barbell for the first time in a long time (instead of just dumbbells).
I hope everyone has a wonderful 2023. Be good to yourself.
Poids:
Perdu jusqu'à présent:
Reste à parcourir:
Régime suivi:
71,9 kg
0,6 kg
3,9 kg
Raisonnablement Bien
(1 commentaire)
Prenant 0,4 kg par Semaine
21 décembre 2022
Poids:
Perdu jusqu'à présent:
Reste à parcourir:
Régime suivi:
71,3 kg
1,3 kg
3,3 kg
Raisonnablement Bien
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Prenant 0,7 kg par Semaine
14 décembre 2022
Poids:
Perdu jusqu'à présent:
Reste à parcourir:
Régime suivi:
70,6 kg
2,0 kg
2,5 kg
Raisonnablement Bien
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Perdant 3,8 kg par Semaine
13 décembre 2022
Poids:
Perdu jusqu'à présent:
Reste à parcourir:
Régime suivi:
71,1 kg
1,5 kg
3,1 kg
Raisonnablement Bien
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Perdant 0,9 kg par Semaine
06 décembre 2022
Poids:
Perdu jusqu'à présent:
Reste à parcourir:
Régime suivi:
72,0 kg
0,5 kg
4,0 kg
Raisonnablement Bien
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Perdant 0,6 kg par Semaine
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