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06 décembre 2021
Potente rutina hoy mas caninata diaria... 1110 calorias quemadas, no es malo 💪
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06 décembre 2021
Desayuno power 💪
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06 décembre 2021
Este fin de semana no conté calorías xd comí de todo pero tampoco en exceso, creo que por ahí va el equilibrio 💪 hoy me pesé y subí un par de gramos así que piola, lo bkn es que realmente me veo mas delgado y tonificado, espero estar quemando grasa y ganando musculo 🙏
Poids:
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85,6 kg
12,4 kg
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Raisonnablement Bien
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poids stable
04 décembre 2021
Ya estamos a la vuelta de la esquina 💪 vamos por mucho más locooooooooo 💥
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Raisonnablement Bien
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Perdant 0,4 kg par Semaine
03 décembre 2021
Full, retomando despues de 4 dias parado
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Historique de poids de Señor EFE
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