S'enregistrer
|
Connecter
France
Rechercher:
Aliments
Recettes
Fitness
Membres
Mon FatSecret
Aliments
Recettes
Fitness
Communauté
Communauté
Membres
хантер128
Journal
Journal de хантер128
Profil de хантер128
|
Historique de Poids
106 à 110 sur 181
Page:
Précédent
...
18
19
20
21
22
23
24
25
26
...
Suivant
22 décembre 2022
мне стало очень плохо от количества съеденного и меня тошнило целый час 😃😃
с одной стороны так себе, а с другой заебись. Но я больше так много кушать не буду, это слишком бьёт и по физическому здоровью и по ментальному. Если завтра привес больше 1 кг, то я привожу в действие свой план из предыдущих постов. Если нет, то остановлюсь на одном разгрузочном дне.
День сегодня не очень получился, ещё и был день рождения у папы. Во-первых, я не успела сделать ему подарок.. (хотела заказать кружку с моим рисунком, уже на нг доделаю). Во-вторых родители купили 3кг ролов, а меня тошнит жутко, я и воды не смогу сейчас попить с таким состоянием,а меня раз 10 уговаривали поесть.
Если станет лучше, то сделаю парочку тренировок
Ajouter Commentaire
22 décembre 2022
извиняюсь за кучу этих постов с нытьем. Я очень разочарована собой сегодня.
Ajouter Commentaire
22 décembre 2022
я прикинула так, если на выходных проведу денёк на яблоках, второй на овощах +белковая пятница, то надеюсь вес больше 54 не будет. Ну поч я не могу нормально есть, обязательно надо нажраться до боли в животе. Последнее, что я сейчас хочу, это вернуться в 60.. я пересмотрела фотки с конца лета и это ужастик 😥. Моя цель 50 кг к весне...
Я ее достигну. В этот раз я не брошу ничего на пол пути
Ajouter Commentaire
22 décembre 2022
передумала, поменяю яблоки на еду с белком. Ну почему мне никто не сказал об этой тупой пицце и круассанах, я бы настроилась и не ела так много. Видимо стабильное 53 до НГ я не увижу
Ajouter Commentaire
22 décembre 2022
я съелп очень много 🤡🤡. Неожиданно для меня у нас был сладкий стол с неимоверной кучей еды 🤡🤡. Даже думать не хочу на сколько ккал еды я сожрала и какой завтра привес. Пятница будет на яблоках 100% и взвешиваться тоже не буду, а то я умру от чувства вины
(3 commentaires)
Historique de poids de хантер128
Voir l'Historique Complet