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Historique de Poids
16 à 20 sur 20
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22 janvier 2016
Sabah aç karna
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63,2 kg
1,3 kg
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Perdant 0,7 kg par Semaine
16 janvier 2016
İlk defa sabah zayıf çıktım :D
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63,8 kg
0,7 kg
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Perdant 1,6 kg par Semaine
15 janvier 2016
aldığım kaloriyi iyice azalttım okula gittiğim için enerji kaybı olmasın diye çok düşüremiyorum hafta sonu daha da düşürmeyi planlıyorum.
;Merak ettiğim bir olay var sabah 64.9 - 65.1 - 65.2 falan çıkıyorum nedendir ?
Okuldan geliyorum 64.1 - 64.2 falan oluyorum.
Okulda Hareket etmiyorum :D bütün gün sırada oturuyorum neden sabahları kilom yüksek çıkıyor ?
(2 commentaires)
13 janvier 2016
ilk günüm hayirlisi ile başaricam
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64,5 kg
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(2 commentaires)
13 janvier 2016
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