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Historique de Poids
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01 septembre 2023
Leider gestern Abend nicht ganz standhaft geblieben und hochkalorischen leckeren Kram gegessen....ob der noch im ETB war?🤔...die Waage behauptet aber: alles i.O.😅
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91,4 kg
11,5 kg
11,4 kg
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Perdant 0,7 kg par Semaine
30 août 2023
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91,6 kg
11,3 kg
11,6 kg
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Perdant 0,7 kg par Semaine
20 août 2023
reicht langsam mit "Wassereinlagerung"🤣
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92,6 kg
10,3 kg
12,6 kg
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Prenant 0,1 kg par Semaine
06 août 2023
mache keine Ladephase mehr, aber nehme pro Tag 2-4 Gramm Kreatin. So vertrag ich das gut.
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Régime suivi:
92,3 kg
10,6 kg
12,3 kg
Raisonnablement Bien
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Prenant 0,7 kg par Semaine
03 août 2023
hmm. sind das wohl schon die Auswirkungen der Kreatin-Einnahme?
"Ladephase": zu viel von dem Zeug hat übrigens unangenehme Auswirkungen😂
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10,9 kg
12 kg
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Prenant 3,0 kg par Semaine
Historique de poids de Irulanda
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