S'enregistrer
|
Connecter
France
Rechercher:
Aliments
Recettes
Fitness
Membres
Mon FatSecret
Aliments
Recettes
Fitness
Communauté
Communauté
Membres
KPickle
Journal
Journal de KPickle
Profil de KPickle
|
Historique de Poids
16 à 20 sur 53
Page:
Précédent
1
2
3
4
5
6
7
8
...
Suivant
09 octobre 2023
I hit a plateau the past few weeks. I was hungry, sticking with my workouts but not losing anything. I finally went to a nutritionist and had some tests done and it was 100% worth it and I highly recommend. Found out my RMR is practically off the charts at 2200. I was undereating and my body went completely into sugar burning mode. I was burning almost no fat. Totally overhauled my diet plan with her help and let's see where this takes me! I am excited. The online calculators were telling me my RMR was likely 1600. I was literally sending my body into starvation mode. If you are stuck, the tests are eye opening!
Poids:
Perdu jusqu'à présent:
Reste à parcourir:
Régime suivi:
78,5 kg
23,6 kg
10,4 kg
Raisonnablement Bien
Ajouter Commentaire
poids stable
18 septembre 2023
Poids:
Perdu jusqu'à présent:
Reste à parcourir:
Régime suivi:
78,5 kg
23,6 kg
10,4 kg
Raisonnablement Bien
Ajouter Commentaire
Perdant 0,5 kg par Semaine
04 septembre 2023
Poids:
Perdu jusqu'à présent:
Reste à parcourir:
Régime suivi:
79,4 kg
22,7 kg
11,3 kg
Raisonnablement Bien
Ajouter Commentaire
Prenant 0,4 kg par Semaine
26 août 2023
Poids:
Perdu jusqu'à présent:
Reste à parcourir:
Régime suivi:
78,9 kg
23,1 kg
10,9 kg
Raisonnablement Bien
Ajouter Commentaire
Perdant 3,2 kg par Semaine
25 août 2023
Poids:
Perdu jusqu'à présent:
Reste à parcourir:
Régime suivi:
79,4 kg
22,7 kg
11,3 kg
Raisonnablement Bien
Ajouter Commentaire
Perdant 1,6 kg par Semaine
Historique de poids de KPickle
Voir l'Historique Complet