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Historique de Poids
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14 septembre 2021
Poids:
Perdu jusqu'à présent:
Reste à parcourir:
Régime suivi:
64,8 kg
3,2 kg
14,8 kg
Raisonnablement Bien
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Perdant 0,4 kg par Semaine
01 septembre 2021
Poids:
Perdu jusqu'à présent:
Reste à parcourir:
Régime suivi:
65,5 kg
2,5 kg
15,5 kg
Raisonnablement Bien
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Perdant 3,5 kg par Semaine
31 août 2021
Hai, hari ini aku mau memulai diet aku yang sempet ketunda karena ketidak konsitenan diri ini😭
Inget ditanggal ini aku mulai kembali semuanya.. harus semangat lagi, disiplin dan konsisten lebih ditingkatkan😔 kurangin magernya😩 mindset juga harus diubah dan sejalan, plis jangan stress lagi🥺 lo kuat lo pasti bisa😍
BB skrg : 65
TB : 155
Target 1
BB : 60
(6 commentaires)
31 août 2021
Poids:
Perdu jusqu'à présent:
Reste à parcourir:
Régime suivi:
66 kg
2 kg
16 kg
Raisonnablement Bien
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Perdant 0,0 kg par Semaine
18 février 2021
Makan sandwich untuk sahur bener-bener kenyang, kirain bakal habis 1 sandwich utuh taunya 1/2 aja udah kenyang banget. Kalorinya juga ga terlalu gede cukup lah untuk porsi makan pagi atau sahur.
(47 commentaires)
Historique de poids de Nhellebore
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