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Silvia Mac
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Historique de Poids
16 à 20 sur 28
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11 juin 2020
Almoço: rolinho de presunto com rúcula, 2 ovos cozidos, pepino em rodelas
(2 commentaires)
09 juin 2020
Jantar: frango cozido e cortado em lascas, palmito picado e misturado. Sobre tudo isso 2 fatias de mussarela.
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09 juin 2020
Poids:
Perdu jusqu'à présent:
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Régime suivi:
114,5 kg
3,2 kg
24,5 kg
Raisonnablement Bien
(2 commentaires)
Perdant 1,6 kg par Semaine
07 juin 2020
Almoço: abobrinha com presunto e queijo
(1 commentaire)
06 juin 2020
Jantar: pizza low carb - cortei em 4 e comi um pedaço - massa: 1 couve flor cozida e amassada, 2 ovos, sal rosa - recheio: mussarela, tomate, azeitona, óregano fresco e pimenta do reino
(13 commentaires)
Historique de poids de Silvia Mac
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