S'enregistrer
|
Connecter
France
Rechercher:
Aliments
Recettes
Fitness
Membres
Mon FatSecret
Aliments
Recettes
Fitness
Communauté
Communauté
Membres
Sofullo
Journal
Journal de Sofullo
Profil de Sofullo
|
Historique de Poids
16 à 20 sur 49
Page:
Précédent
1
2
3
4
5
6
7
8
...
Suivant
24 mars 2018
Вес стоит 2 недели.😢 Обидно, очень обидно!😭😭 Руки опускаются 😩 Кто нибудь знает как сдвинуть вес? Буду очень благодарна за помощь!
(40 commentaires)
18 mars 2018
Poids:
Perdu jusqu'à présent:
Reste à parcourir:
Régime suivi:
49,5 kg
7,5 kg
0 kg
Raisonnablement Bien
Ajouter Commentaire
Perdant 0,1 kg par Semaine
17 mars 2018
План "Преображение"😙🙈💅💋😅
Планов за этот и прошлый год было уйма, в прочем как и их названий. Пытаясь обрести мотивацию и дать себе хороший пинок под зад начала я заводить все возможные блокноты и тетради на каждом из которых я приехала план с его названием. Вчера решила разобраться в ящике... и о Боже!😱 Мне поплохело, я нашла 8 тетрадей и 3 блокнота. Вы представляете сколько шансов и возможностей я упустила из-за себя самой же!😩 Мне стало так грустно и обидно что из-за своей лени и неуверенности и потратила в пустую столько времени.
Хорошо всё обдумав и осознав, я решила! Я всё смогу! И сделаю без малейших колебаний!😤💪
Вот в чём заключается мой план:
1) До Пасхи достигнуть своей цели в весе;
2)Наладить отношения с родителями ( видите ли, из-за моего резкого похудения у меня пропали КД, из-за чего постоянно возникают конфликты).
3) Что бы достигнуть успеха в пункте выше, логично что не плохо бы вернуть КД. Уже обхожу врачей и сделала УЗИ на котором сказали что ни чего плохого, слава Богу, не нашли. Теперь дело только за мной, так что мой организм не должен испытывать стресс (голод и пр.)
4) Уже месяца 2 буквально борюсь с руками то ли витаминоминоз то ли ещё что. Руки шелушатся, трескаются и болят, что самое главное. Крем конечно помогает, но это сугубо временные эффект. Думаю нужно сходить в врачу.
5) Завести друзей в колледже. Мне трудно общаться с людьми. Я очень, очень неуверенный в себе человек. Не знаю как это исправить. В колледже у меня нет друзей. Я именно та одиночка которая сидит одна за последней партой и не высовывается. Что бы не расстраивать родителей говори что я завела друзей и всё хорошо. Но ведь на самом то деле всё не далеко не радужно.Буду рада если кто-нибудь даст совет по этому поводу🙃😊
Пока что на этом всё я думаю, возможно я дополню этот план позже когда появятся новые идеи. Очень надеюсь что всё смогу! Я сильная!💪 Я справлюсь!👊😜
(15 commentaires)
03 mars 2018
Poids:
Perdu jusqu'à présent:
Reste à parcourir:
Régime suivi:
49,7 kg
7,3 kg
0 kg
Raisonnablement Bien
Ajouter Commentaire
Perdant 0,2 kg par Semaine
11 janvier 2018
Poids:
Perdu jusqu'à présent:
Reste à parcourir:
Régime suivi:
51,5 kg
5,5 kg
1,5 kg
Raisonnablement Bien
Ajouter Commentaire
Perdant 1,1 kg par Semaine
Historique de poids de Sofullo
Voir l'Historique Complet