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Umi Thia
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Historique de Poids
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11 octobre 2019
aku nyoba beli ikan laut ( entah apa namanya) lalu aku panggang di teflon. tapi malah lengket. lain kali ikan ini aku pepes saja. 🐱
selain dari tampilannya ikan panggang ini lezat...
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09 octobre 2019
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08 octobre 2019
sebelumnya, saat ilmu diet masih cetek.... aku makan rebus rebusan doang dan kalori yang super2 defisit. sekarang aku menikmati betul kalau diet itu seenak masakan ini
(4 commentaires)
08 octobre 2019
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08 octobre 2019
Poids:
Perdu jusqu'à présent:
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Régime suivi:
64 kg
1 kg
6 kg
Raisonnablement Bien
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Perdant 0,2 kg par Semaine
Historique de poids de Umi Thia
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