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Yuliia Obukhova
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Journal de Yuliia Obukhova
Profil de Yuliia Obukhova
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Historique de Poids
16 à 20 sur 435
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30 juillet 2024
Вечеря:
• 75 гр куряче філе
• овочі
• 1 ч.л олії
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30 juillet 2024
Обід:
• 175 гр рису
• 95гр куряче філе
• 20гр вершкове масло
• помідори
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30 juillet 2024
Перекус:
• рисові хлібці
• 100гр авокадо
• 120 гр тунця
• перець/помідор
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30 juillet 2024
Сніданок:
• лаваш
• 50 гр сиру
• 50 гр курячого філе
• яйце
• овочі
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27 juillet 2024
Перекус:
• 150гр творог 4%
• 1 банан
Було ще лате
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Historique de poids de Yuliia Obukhova
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