S'enregistrer
|
Connecter
France
Rechercher:
Aliments
Recettes
Fitness
Membres
Mon FatSecret
Aliments
Recettes
Fitness
Communauté
Communauté
Membres
a.ostrovskaya
Journal
Journal de a.ostrovskaya
Profil de a.ostrovskaya
|
Historique de Poids
16 à 20 sur 169
Page:
Précédent
1
2
3
4
5
6
7
8
...
Suivant
14 mars 2024
очень тяжелый день в плане питания сегодня, так как сорвалась на кусочек ленивого наполеона..но он был очень вкусный и больше 700 калорий я не наела, этому я рада..очень хочется мучного последнее время
Ajouter Commentaire
14 mars 2024
https://t.me/bougieer я создалв свой телеграм канальчик(дневничок моего похудения)!! буду рада вас там видеть!!здесь постараюсь также появляться чаще
Poids:
Perdu jusqu'à présent:
Reste à parcourir:
Régime suivi:
63,6 kg
23,4 kg
6,6 kg
Raisonnablement Bien
Ajouter Commentaire
Perdant 1,4 kg par Semaine
13 mars 2024
в общем я сорвалась и взвесилась так еще и после еды и 500 мл чая, я съела 5 блинов без сахара и 4 дамплинга,мне стало очень страшно что я набрала и импульсивно взвесилась. 64,6, раньше на голодный желудок 64,4 в лучшем случае было, так что рассчитываю на хоть какой то отвес к выходным
Ajouter Commentaire
13 mars 2024
ужасно страшно что я 3 день не знаю свой вес и мне кажется что я точно набрала хотя я ем не больше 500-600 калорий а в понедельник было шоко..как минимум я уверена что снова ничего не скинула и из за этого хочется взвеситься снова..чтобы убедиться что все хотя бы стабильно,но я держусь
Ajouter Commentaire
13 mars 2024
ужасно страшно что я 3 день не знаю свой вес и мне кажется что я точно набрала хотя я ем не больше 500-600 калорий а в понедельник было шоко..как минимум я уверена что снова ничего не скинула и из за этого хочется взвеситься снова..чтобы убедиться что все хотя бы стабильно,но я держусь
Ajouter Commentaire
Historique de poids de a.ostrovskaya
Voir l'Historique Complet