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celik_emine
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Historique de Poids
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12 juillet 2021
Dişime implant yapılması sonucu yemeden içmeden kesildimm a dostlar. :/
Poids:
Perdu jusqu'à présent:
Reste à parcourir:
Régime suivi:
64 kg
6 kg
4 kg
Raisonnablement Bien
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Perdant 0,6 kg par Semaine
02 juillet 2021
Günün ilk öğünü 500 kalori :)
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23 juin 2021
burda kilo vermem durdu diye paylaşımlar okuyunca şaşırıyordum. bir yerde yanlış yapıyorlardır diye düşünüyordum. 1 aydır sağlıklı besleniyorum. spor yapmıyorum. sadece günlük yürüyüş yapabiliyorum yürüyüşü de 8 bin adımla başladım şuan günlük 12 bin adım atıyorum. 2 haftadır kilo vermem durdu ne yapmalıyım bilmiyorum moralim bozuluyor sağlıklı beslenip kilo veremeyince.
Poids:
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Régime suivi:
65,5 kg
4,5 kg
5,5 kg
Raisonnablement Bien
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poids stable
22 juin 2021
ara öğün niyetine şalgam. Ayrica kitap cok guzel okumanizi tavsiye ederim
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17 juin 2021
Poids:
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Régime suivi:
65,5 kg
4,5 kg
5,5 kg
Raisonnablement Bien
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Prenant 0,2 kg par Semaine
Historique de poids de celik_emine
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