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Historique de Poids
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22 janvier 2022
Poids:
Perdu jusqu'à présent:
Reste à parcourir:
Régime suivi:
61,5 kg
2,5 kg
7,5 kg
Raisonnablement Bien
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Perdant 3,5 kg par Semaine
20 janvier 2022
Девушки, здравствуйте!
Ем то же самое количество калорий, добавила ходьбу на беговой дорожке и растяжку. Как результат - плато. Что с этим делать, кто знает?
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20 janvier 2022
Poids:
Perdu jusqu'à présent:
Reste à parcourir:
Régime suivi:
62,5 kg
1,5 kg
8,5 kg
Raisonnablement Bien
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Prenant 0,7 kg par Semaine
20 janvier 2022
Девушки, объясните, пожалуйста, значение процента рядом с аббревиатурой РСК. Не понимаю, как правильно выбрать отварную гречку
(8 commentaires)
19 janvier 2022
Девушки, здравствуйте!
Моя норма - 1935 калорий в день, чтобы оставаться в своём весе. Сколько нужно сократить калорий, чтобы худеть?
На данный момент я потребляю 1000-1200 калорий в день.
Всем большое спасибо за ответ!
(1 commentaire)
Historique de poids de cr_u_d
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