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06 août 2024
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95,7 kg
17,3 kg
25,7 kg
Raisonnablement Bien
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Perdant 0,2 kg par Semaine
04 août 2024
Проба нового рецепта (порция 2 шт.):
Творог - 100 г.
Яйцо - 1шт.
Мука (по вкусу) - 30 г.
Сахар/сахзам по надобности, я добавила 5 грамм обычного сахара.
В творожную основу выложить греческий йогурт - 50 г.
Ягоды на выбор.
Запекать 20 минут при 180°С
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03 août 2024
Супер белковый ролл 🐿
Творог зернышко - 200 г.
Яйцо - 2 шт.
Взбить в блендере (погружным можно тоже), массу выложить прямоугольником толщиной 1 см на пергамент и запекать при 180 градусах 20 минут. Начинка на любой вкус и калораж 😄
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03 août 2024
Poids:
Perdu jusqu'à présent:
Reste à parcourir:
Régime suivi:
95,8 kg
17,2 kg
25,8 kg
Raisonnablement Bien
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Perdant 1,1 kg par Semaine
02 août 2024
Запеченая скумбрия, булгур и дынно-голубичный боул 🧚🏻♀️
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Historique de poids de kivikivi65
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