S'enregistrer
|
Connecter
France
Rechercher:
Aliments
Recettes
Fitness
Membres
Mon FatSecret
Aliments
Recettes
Fitness
Communauté
Communauté
Membres
lana230779
Journal
Journal de lana230779
Profil de lana230779
|
Historique de Poids
16 à 20 sur 281
Page:
Précédent
1
2
3
4
5
6
7
8
...
Suivant
01 mai 2024
Poids:
Perdu jusqu'à présent:
Reste à parcourir:
Régime suivi:
84,2 kg
0 kg
24,2 kg
Raisonnablement Bien
Ajouter Commentaire
Perdant 0,1 kg par Semaine
23 avril 2024
По сути скинула 2 кг, когда начинала пить колонвел была 86.60. Если не ошибаюсь, но это после пасхи😁 булки видно задержались
Ajouter Commentaire
23 avril 2024
Пошла 4я неделя с колонвел. Что - что, а сон действительно стал лучше. Кд закончились вес вернулся на своё место как и был. Стараюсь пить воду сколько положено. Питаюсь два или три раза. Не совсем получается держать интерваотное голодание 16/8. Два дня в неделю получается 16/10)))т е в любом случае 16 часов я не ем и в любом случае после 18:00 не ем. Вес слабо уходит. С инсулинрезистентностью так и есть. Тяги к сладкому нет, если и хочется что то из вкусненького выбираю кислое мороженое, кислый мармелад)))
Ajouter Commentaire
23 avril 2024
84.5
Ajouter Commentaire
23 avril 2024
Ajouter Commentaire
Historique de poids de lana230779
Voir l'Historique Complet