Journal de lemizz

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25 avril 2016

25 avril 2016

I have been having issues with my hormones, health troubles for the past year, and difficulty with my schedule and finding time to stay healthy. I've had a small gain (10 lbs) that I would like to undo and get myself back on track. I'm back here to hold myself accountable for my decisions regarding food and exercise. No excuses anymore, I've done this before, I can do it again. Here is to an improved me!

Edit: An hour into my workout (doing great by the way, muscle memory is a fantastic thing!) I'm experiencing stomach pains from my sprintec medicine. Fuck this med. I'm not taking it anymore. Every hormone my gyno puts me on has been hell to deal with and they don't work for the reason she's prescribing them (mood swings due to hormones). I'm shaking and holding back vomit. I have to retrain my stomach and body to withstand healthy food and exercise. Can't believe I let myself get here.

07 décembre 2015

Poids: Perdu jusqu'à présent: Reste à parcourir: Régime suivi:
49,8 kg 21,4 kg 0 kg Mal
   Ajouter Commentaire Prenant 0,3 kg par Semaine

05 novembre 2015

Poids: Perdu jusqu'à présent: Reste à parcourir: Régime suivi:
48,4 kg 22,9 kg 0 kg Raisonnablement Bien
   Ajouter Commentaire poids stable

27 octobre 2015

Poids: Perdu jusqu'à présent: Reste à parcourir: Régime suivi:
48,4 kg 22,9 kg 0 kg Raisonnablement Bien
   Ajouter Commentaire Perdant 1,1 kg par Semaine


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