S'enregistrer
|
Connecter
France
Rechercher:
Aliments
Recettes
Fitness
Membres
Mon FatSecret
Aliments
Recettes
Fitness
Communauté
Communauté
Membres
miw.art
Journal
Journal de miw.art
Profil de miw.art
|
Historique de Poids
16 à 20 sur 62
Page:
Précédent
1
2
3
4
5
6
7
8
...
Suivant
08 avril 2022
Делюсь приобретением! Кайф вообще! Чугунный гриль, ставится прямо сверху на плиту (у меня индукция), на две зоны. И вот вам большая поверхность для жарки! Завтра тестирую бифштекс!
Ajouter Commentaire
08 avril 2022
Как вам идея хранения мягкого творога? Вдруг пригодится:) Ну и перекус на 200 ккал.
(2 commentaires)
06 avril 2022
А вы знали, что кальмар нужно чистить от прозрачной белой тонкой пленки как снаружи, так и ВНУТРИ!? Ужин 405 ккал: кальмар на гриле (гриль не справился), баклажаны гриль, жёлтые томатики и маслины с косточками.
(7 commentaires)
06 avril 2022
Морковная запеканка! Порция 145 гр.выходит на 378 ккал. С домашним йогуртом песня:) В составе: морковь, манка, апельсиновый сок и цедра, подсолнечное масло, сверху сах.пудра. Думаю чем бы заменить масло и манку?
(15 commentaires)
05 avril 2022
У меня вопрос, чем вы добираете болок и какое процентное соотношение БЖУ считается правильным? Серия ужинов в ленту :)) Тарелочка на 388 ккал. Дуболистный салат, креветки, авокадо и заправка (мягкий творог, зерн.горчица, лимон.сок, соль, перец)
(49 commentaires)
Historique de poids de miw.art
Voir l'Historique Complet