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popova.tatjana77
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26 novembre 2018
Poids:
Perdu jusqu'à présent:
Reste à parcourir:
Régime suivi:
84,4 kg
2,4 kg
22,4 kg
Raisonnablement Bien
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Perdant 0,7 kg par Semaine
25 novembre 2018
Poids:
Perdu jusqu'à présent:
Reste à parcourir:
Régime suivi:
84,5 kg
2,3 kg
22,5 kg
Raisonnablement Bien
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Prenant 1,4 kg par Semaine
23 novembre 2018
Неделю была в плюсе, думала вода или...., оказалось, что просто надо купить весы! Вес стабильно идёт вниз. Теперь все взвешиваю. Блюда минимальной сложности, чтоб легче было контролировать бжу. Пока однообразие в питании не надоело. Идём дальше! Переходим на сою👌
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23 novembre 2018
Poids:
Perdu jusqu'à présent:
Reste à parcourir:
Régime suivi:
84,1 kg
2,7 kg
22,1 kg
Raisonnablement Bien
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Perdant 0,7 kg par Semaine
22 novembre 2018
Уважаемые ППшники, есть здесь те, кто не ест мясо? Либо сокращает его? У меня высокий гемоглобин и хочу сократить потребление мяса до минимума. Тогда чем добирать белки? Яйца просто не люблю. Посоветуйте🤔
(67 commentaires)
Historique de poids de popova.tatjana77
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