S'enregistrer
|
Connecter
France
Rechercher:
Aliments
Recettes
Fitness
Membres
Mon FatSecret
Aliments
Recettes
Fitness
Communauté
Communauté
Membres
täti omena
Journal
Journal de täti omena
Profil de täti omena
|
Historique de Poids
16 à 20 sur 220
Page:
Précédent
1
2
3
4
5
6
7
8
...
Suivant
27 avril 2019
Vihdoinkin itse tehty smoothie!
(5 commentaires)
21 avril 2019
Touhukas päivä takana ja jestas mikä nälkä. Sanon suoraan, että jos en olisi täällä fs:ssä vouhkannut hyvän ruuan puolesta, olisin kotimatkalla kiihdyttänyt ruokakaupan ohi pizzeriaan. Sinänsä siitä ei olisi ollut haittaa, koska söin päivällä hyvin, >>
(1 commentaire)
17 avril 2019
Syöminen ja hyvä olo. Miten tärkeää, että ateriarytmi ja ruoka sujahtaa iloiseksi osaksi elämää. Tasaisesti tyytyväinen ja jaksaa. Päivässä on ainakin 3 pysähtymistä hyvän asian äärelle. Toisaalta täytyy muistaa pitää tästä kiinni; kuunnella omia tarpeita ja esim. lounasaikaan tosiaan irrottautua työstä syömäpuuhiin. Ja varata jääkaappiin hyviä asioita, eikä äkkiä vaan tökätä naamaan jotain nopeaa nälän iskiessä. Ja muistaa, että kukkakaalimuhennos, pakasteherneet ja kalapuikot voi olla joskus ihana ratkaisu.
Ajouter Commentaire
13 avril 2019
Päivän 3. lämmin ruoka on vähän pienempi annos.
Ajouter Commentaire
10 avril 2019
Ajouter Commentaire
Historique de poids de täti omena
Voir l'Historique Complet