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12 septembre 2020
martabak telor ala ala,
no minyak
no tepung
sepiring gede itu cuma 352 kalori
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30 août 2020
Poids:
Perdu jusqu'à présent:
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Régime suivi:
64,5 kg
10,5 kg
4,5 kg
Raisonnablement Bien
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Perdant 0,2 kg par Semaine
24 août 2020
buka puasa pake soto mie sama paha ayam panggang kecil, baru 750n kalori udah begah banget
mau nambah makan lagi perut rasanya udah ngga mau nampung, tapi ini masih dibawah bmr
kudu piye? nambah apa stop?
(6 commentaires)
14 août 2020
boleh ngga si makan ginian sekali sekali, lagi pengen banget soalnya
abis puasa juga, jadi pengen mcd sekali sekali
(16 commentaires)
14 août 2020
Poids:
Perdu jusqu'à présent:
Reste à parcourir:
Régime suivi:
65 kg
10 kg
5 kg
Raisonnablement Bien
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Perdant 0,6 kg par Semaine
Historique de poids de veni22
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