S'enregistrer
|
Connecter
France
Rechercher:
Aliments
Recettes
Fitness
Membres
Mon FatSecret
Aliments
Recettes
Fitness
Communauté
Communauté
Membres
сеули
Journal
Journal de сеули
Profil de сеули
|
Historique de Poids
21 à 25 sur 234
Page:
Précédent
1
2
3
4
5
6
7
8
9
...
Suivant
30 août 2023
ужин [18:19]
– 150kkal
– куриные сосиски из ВВ
– овощи
– фасоль
ору, меня дедушка заметил, что я взвешивала фасоль, но отнесся нормально 🙂
завтра по диете разгруз на овощах, но я не хочу как то.. лучше поем нормально, да и с весом все хорошо
(5 commentaires)
30 août 2023
перекус [16:05]
- 177kkal
– протеиновое мороженое bombbar
– энергетик
снова же мое любимое морожeное энергетик не очень, но допила, сойдет
(1 commentaire)
30 août 2023
завтрак [13:11]
- 303kkal
– паста с сосисками в томатном соусе с сыром
– салат (огурец, черри и укроп)
все же, с мясом вкуснее
сейчас пойду расчахляться и закажу мороженое
(4 commentaires)
28 août 2023
Меня все еще триггерит вес в 47кг, поэтому поставлю вес только в 45кг, когда достигну. за месяц +-5кг скинула, радует. не скажу, что уже хочу пробить свою минималку в 38кг, но знаю, что потом не остановлюсь. питание отличное, самочувствие тоже, низкие калории не особо сильно дают о себе знать, только холодом. триггернуло сегодня и была вина, что выпила воды после пробуждения и не успела взвеситься.. завтра точно взвешусь, ибо у меня не взвеситься день - уже какая то ломка
(14 commentaires)
27 août 2023
Сегодня снова шоко)
- 1187kkal (224gr)
– ritter sport с вафлей и какао-муссом
– milka peanut & crispy caramel
– nuts duo crispy
Классно, что по макросам у меня выходит даже очень мало, если считать за неделю) углей я все равно на 600-700гр не наедаю
(6 commentaires)
Historique de poids de сеули
Voir l'Historique Complet