S'enregistrer
|
Connecter
France
Rechercher:
Aliments
Recettes
Fitness
Membres
Mon FatSecret
Aliments
Recettes
Fitness
Communauté
Communauté
Membres
ElenaKatrinich
Journal
Journal de ElenaKatrinich
Profil de ElenaKatrinich
|
Historique de Poids
21 à 25 sur 28
Page:
Précédent
1
2
3
4
5
6
Suivant
12 août 2019
Овсяночка на воде с семенами Чиа и арахисовой пастой 😋 Если у кого-то как у меня подсыпает от молочки, во ВкусВилл нашла для себя безлактозное молочко🙏
Ajouter Commentaire
08 août 2019
Привет!
Меня зовут Лена, мне 35💃
Рост 168 см., вес 53 кг.
Впервые открыла для себя спорт в 18 лет. Это случилось после того, как девочка на работе сказала, что у меня толстые ляжки 🐽 🤦♀️ На тот момент я весила 59 кг.
Я жутко обиделась, закомплексовала и побежала покупать абонемент в фитнес клуб. Спасибо ей за это 🙌🙌🙌
Потом я тренила, мало ела и стала весить ~52 кг. С тех пор вес колеблется между 52,5-54 кг. Исключением был период беременности, когда я набрала 17 кг., но потом включила домашние тренировки с Джиллиан Майклз и сбросила опять до 53,5 кг.
Периодически бывают перерывы, конечно, куда без них 🤪.
Сейчас на марафоне, с тренировками 5 раз в неделю 🏋️♀️
В Инстаграмм @elenakatrinich
Ajouter Commentaire
08 août 2019
Зашла футболочку померить )☺️ Не могу найти хорошую белую плотную футболку с круглым вырезом. Кто знает, где найти ?🙌
(21 commentaires)
06 août 2019
Ajouter Commentaire
02 août 2019
(4 commentaires)
Historique de poids de ElenaKatrinich
Voir l'Historique Complet