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Elena_evans
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Profil de Elena_evans
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Historique de Poids
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13 mai 2022
Новое!
30 avril 2022
Poids:
Perdu jusqu'à présent:
Reste à parcourir:
Régime suivi:
62,6 kg
6,4 kg
3,6 kg
Raisonnablement Bien
Perdant 0,3 kg par Semaine
20 avril 2022
Poids:
Perdu jusqu'à présent:
Reste à parcourir:
Régime suivi:
63 kg
6 kg
4 kg
Raisonnablement Bien
Perdant 0,6 kg par Semaine
14 avril 2022
Poids:
Perdu jusqu'à présent:
Reste à parcourir:
Régime suivi:
63,5 kg
5,5 kg
4,5 kg
Raisonnablement Bien
Prenant 0,4 kg par Semaine
19 mars 2022
Проверено,как ставлю калорийность около 1500,достаточно быстро сохну.Около 3кг/мес. уходит.Сегодня ухожу на эту калорийность.Белок 80-120гр,углеводы до 100гр,жиры 60-80гр.
Historique de poids de Elena_evans
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