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Jaque de Lima
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Journal de Jaque de Lima
Profil de Jaque de Lima
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Historique de Poids
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11 septembre 2022
sobre retenção... E tá tudo bem!!!
Poids:
Perdu jusqu'à présent:
Reste à parcourir:
Régime suivi:
77,5 kg
22,2 kg
0 kg
Raisonnablement Bien
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Prenant 0,2 kg par Semaine
11 septembre 2022
Sobre ontem... Teve refeição Livre, mas tbm treino de superiores (em casa), com carga, seguido de 10minutos de treino com corda!
(5 commentaires)
06 septembre 2022
Pudim de chia com melaço de cana, abacaxi, morangos, carambola e granola de castanha do pará com passas
(12 commentaires)
06 septembre 2022
Hoje será treino de inferiores (em casa), seguidos de 10minutos de treino com corda!
YouTube: Cristiane Alves
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05 septembre 2022
Pão de queijo de mandioca e bolo de cenoura com cobertura de chocolate (cacau 100%), café com leite de soja...
Receita das meninas do @tbmvegg / Tá na mesa vegg (YouTube)
(1 commentaire)
Historique de poids de Jaque de Lima
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