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Historique de Poids
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02 juillet 2022
Ich werde morgen einen Cheatday einlegen.
Freue mich schon, habe auch bedenken, dass ich vor zb einem Burger stehe und philosphiere, ob das wirklich sein muss.
1 mal im Monat muss ich BÖSES essen. 😈
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02 juillet 2022
Poids:
Perdu jusqu'à présent:
Reste à parcourir:
Régime suivi:
96,4 kg
3,6 kg
16,4 kg
Raisonnablement Bien
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Perdant 1,7 kg par Semaine
25 juin 2022
Poids:
Perdu jusqu'à présent:
Reste à parcourir:
Régime suivi:
98,1 kg
1,9 kg
18,1 kg
Raisonnablement Bien
(1 commentaire)
Perdant 2,7 kg par Semaine
24 juin 2022
Hallo zusammen!
Morgen ist mein erster Wiegetag. Nach einer Woche. Ich bin schon krass aufgeregt. Wie habt ihr das eigentlich mit eurem ETB gemacht?
benutzt ihr die Vorgabe? Oder schreibt ihr euch selbst einen eigenen hinein (vielleicht 300 kcal weniger)?
(17 commentaires)
22 juin 2022
Nach dem Salat noch ne Runde durch die City. 👍🏻💪🏻
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