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10 février 2022
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poids stable
09 février 2022
Wow even went over macros a little. I was super hungry after helping at the equine therapy barn and HIIT session in the am. Contest day! Gotta admit that number scared 😱 the heck out of me. Went back to what works but no extremes. Metabolism based eating for the win!
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91,6 kg
49,0 kg
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(2 commentaires)
Perdant 9,5 kg par Semaine
08 février 2022
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08 février 2022
And that temporary weight weight dropping off!
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24,9 kg
Raisonnablement Bien
(4 commentaires)
Perdant 13,3 kg par Semaine
07 février 2022
Well the appetite came back with a vengeance after recovering from my Covid no taste and smell! In all honesty after losing 100 lbs I gain water weight pretty easy.
Setting a new goal! Got in a great workout already this morning! Now time to prep some great eats for the week!
Planning for a great week! One speech and evaluation contest down. Moving to Division contest in both!
I have a club level contest on Wednesday and another contest on Saturday! Busy week but I love it!!
(2 commentaires)
Historique de poids de Kathytnt
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