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Profil de L vega
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Historique de Poids
21 à 25 sur 37
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11 avril 2023
Haven’t been tracking or exercise. Tend to backslide when I go visit family and I’m away from home for a month. Need to develop discipline and not be dependent on being home. 🤦🏽♂️🥸
Poids:
Perdu jusqu'à présent:
Reste à parcourir:
Régime suivi:
83,8 kg
0,4 kg
10,6 kg
Raisonnablement Bien
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Prenant 0,3 kg par Semaine
15 février 2023
Moral of the story. Can’t get distracted. https://m.youtube.com/watch?v=m7NuVjpi72c
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14 février 2023
Nice weather today. Took out the bicycle. Realized how out of 🚴 shape I am. It was good.
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14 février 2023
Poids:
Perdu jusqu'à présent:
Reste à parcourir:
Régime suivi:
81,1 kg
3,1 kg
7,9 kg
Raisonnablement Bien
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Perdant 0,9 kg par Semaine
02 février 2023
Weight has remained constant floating around 179-182. Haven’t tracked much since thanksgiving. Just focusing on getting my protein. On the plus side since November, I dropped about 2 cm on the belly. And gained 4 cm on my left 💪🏽 and 2 on my right. Now they’re both about even at almost 37. Traps are starting to get defined. So figure I dropped some body fat and picked up some muscle weight.
Poids:
Perdu jusqu'à présent:
Reste à parcourir:
Régime suivi:
82,6 kg
1,6 kg
9,4 kg
Raisonnablement Bien
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Prenant 0,2 kg par Semaine
Historique de poids de L vega
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