S'enregistrer
|
Connecter
France
Rechercher:
Aliments
Recettes
Fitness
Membres
Mon FatSecret
Aliments
Recettes
Fitness
Communauté
Communauté
Membres
Nakaeva
Journal
Journal de Nakaeva
Profil de Nakaeva
|
Historique de Poids
21 à 25 sur 57
Page:
Précédent
1
2
3
4
5
6
7
8
9
...
Suivant
17 mars 2022
ИГ 18/6 второй приём пищи 795 ккал.
Вареная говядина 192 гр., 2 варёных яйца, зелень.
За кадром арахисовая паста и кофе.
Всё-таки низкоуглеводка и ИГ для меня оптимальный вариант.
За 2 дня -4 кг. Понимаю, что это отёки, вода 💧
Жор отпал и это главное ⛔️
(2 commentaires)
17 mars 2022
ИГ 18/6 Первый приём пищи 525 ккал.
Гороховый крем суп, 2 яйца и сибирская клетчатка- очень хорошо сочетается с супом 🔥
За кадром куриные желудочки 118 гр.
Ajouter Commentaire
05 mars 2022
Poids:
Perdu jusqu'à présent:
Reste à parcourir:
Régime suivi:
72,2 kg
5,8 kg
15,2 kg
Raisonnablement Bien
Ajouter Commentaire
Perdant 0,2 kg par Semaine
14 février 2022
ИГ 16/8 Первый приём пищи 559 ккал.
(2 commentaires)
13 février 2022
ИГ 16/8 Первый приём пищи)) 588 ккал.
Ajouter Commentaire
Historique de poids de Nakaeva
Voir l'Historique Complet