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Historique de Poids
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14 juillet 2020
اللي يشربوا بروتين، خصوصا البودرة، اعطوني أفكار أو وصفات تخليه لزيز؟ لازم اشربه، وعندي كميات كتير (فانيلا وشكلاته)، بس ما احب طعمه ابدا. كمان مكتوب على الظرف انه نحطه كله بس كمية الظرف مرة كبيرة ما اقدر اخلصها فأحطه في التلاجة يخرب. هل لازم نحط كمية كبيرة عشان يصير مفيد؟
(10 commentaires)
09 juillet 2020
(2 commentaires)
05 juillet 2020
Poids:
Perdu jusqu'à présent:
Reste à parcourir:
Régime suivi:
51 kg
26 kg
8 kg
Raisonnablement Bien
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Perdant 0,5 kg par Semaine
03 juillet 2020
Less is more :)
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01 juillet 2020
(5 commentaires)
Historique de poids de Sa.Ya
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