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09 décembre 2015
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70 kg
10 kg
7 kg
Raisonnablement Bien
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Perdant 3,5 kg par Semaine
08 décembre 2015
Bonjour tout le monde, j'aurais besoin de vos lumières. Je viens de faire un mini bilan de ma semaine, et je m'aperçois que j'ai ingéré environ 70% de glucides, 15% protéines et 15% lipides....à vue d'œil, j'ai l'impression que ce n'est pas équilibré. J'accepte toutes vos remarques, vos points de vue et vos conseils!
(2 commentaires)
08 décembre 2015
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Régime suivi:
70,5 kg
9,5 kg
7,5 kg
Raisonnablement Bien
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poids stable
07 décembre 2015
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Régime suivi:
70,5 kg
9,5 kg
7,5 kg
Raisonnablement Bien
(6 commentaires)
Perdant 3,5 kg par Semaine
06 décembre 2015
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71 kg
9 kg
8 kg
Raisonnablement Bien
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Perdant 3,5 kg par Semaine
Historique de poids de Saturne03
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