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03 avril 2022
±450 kkal, 42gr protein. Follow ig @bitsfoodjournal untuk resep diet lainnya!
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03 avril 2022
±250 kkal for iftar! Follow ig @bitsfoodjournal untuk menu diet lainnya!
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29 mars 2022
±470 kkal, 51gr Protein. follow ig @bitsfoodjournal untuk resep lainnya
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29 mars 2022
Poids:
Perdu jusqu'à présent:
Reste à parcourir:
Régime suivi:
78,5 kg
18,5 kg
11,5 kg
Raisonnablement Bien
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Prenant 0,1 kg par Semaine
03 mars 2022
±240 kkal 21gr protein. Buah naga + whey protein. follow ig @bitsfoodjournal untuk menu lainnya
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Historique de poids de Tsaih
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