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aselkoyuncu
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Profil de aselkoyuncu
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Historique de Poids
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13 mai 2019
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11 mai 2019
İçerisinde yarım kivi 1 çilek bir buçuk kaşık light yoğurt 1 kaşık yulaf ve bal bulunmakta diyet için idealll ramazan tatlısı :)))
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11 mai 2019
bir çay kaşığı yağ ve tok tutması amaçlı yine iki çay kaşığı yulaf koyduğum ve bir çay kaşığı tuz eklediğim omlet yanında cacık domates ve peynir vardı sahurda toplamda 242 kalori almış oldum :))) kırmızı biber ve nane ile de tat verdim.
(2 commentaires)
10 mai 2019
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10 mai 2019
Poids:
Perdu jusqu'à présent:
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Régime suivi:
82 kg
0 kg
25 kg
Raisonnablement Bien
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