S'enregistrer
|
Connecter
France
Rechercher:
Aliments
Recettes
Fitness
Membres
Mon FatSecret
Aliments
Recettes
Fitness
Communauté
Communauté
Membres
assolkin
Journal
Journal de assolkin
Profil de assolkin
|
Historique de Poids
21 à 24 sur 24
Page:
Précédent
1
2
3
4
5
11 janvier 2022
Все таки взвесилась. 82,8 в спортивной одежде после завтрака. Дома весов нет.
Грустно, обидно, а ещё даже при таком раскладе начала пропадать грудь. До конца января цель-увидеть на весах первую цифру 7
Ajouter Commentaire
10 janvier 2022
Poids:
Perdu jusqu'à présent:
Reste à parcourir:
Régime suivi:
82,8 kg
4,2 kg
7,8 kg
Raisonnablement Bien
Ajouter Commentaire
Perdant 0,3 kg par Semaine
10 janvier 2022
Результат за 1,5 месяца только за счёт спорта
Питание оставляло желать лучшего, доставки, фастфуд, нг, алкоголь.
Последние три дня привожу питание в норму, хочу взвеситься, думаю что-то около 80 кг, но если больше за счёт мышц, очень расстроюсь
Ajouter Commentaire
07 octobre 2021
Poids:
Perdu jusqu'à présent:
Reste à parcourir:
Régime suivi:
87 kg
0 kg
12 kg
Raisonnablement Bien
Ajouter Commentaire
Historique de poids de assolkin
Voir l'Historique Complet