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06 septembre 2018
Poids:
Perdu jusqu'à présent:
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Régime suivi:
70 kg
1,7 kg
4 kg
Raisonnablement Bien
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Perdant 0,1 kg par Semaine
29 août 2018
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27 août 2018
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23 août 2018
Poids:
Perdu jusqu'à présent:
Reste à parcourir:
Régime suivi:
70,2 kg
1,5 kg
4,2 kg
Raisonnablement Bien
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Perdant 2,8 kg par Semaine
21 août 2018
ahdisti eilen ja meni taas syöpöttelyksi😒 näitä kausia on ollut ennenkin, mulla on muutama ratkaisematon asia elämässä ja stressiä tällä hetkellä ja tuttu tapa on käyttää syömistä kainalosauvana että saa hetkeksi hyvän fiiliksen ja unohduksen (5min). näitä kausia on siis ollut ennenkin, muutama vuosi ehti mennä ihan hyvin. pyrin saamaan itseni jatkossa enemmän "tilivelvolliseksi" (accountability vai mikäson) eli otan kuitenkin kuvat kaikista syömisistä, myös herkuista, jos se lisäisi tietoisuutta siitä mitä tulee huonoina hetkinä oikeasti sisäänsä lapioitua.
Poids:
Perdu jusqu'à présent:
Reste à parcourir:
Régime suivi:
71 kg
0,7 kg
5 kg
Raisonnablement Bien
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Prenant 0,4 kg par Semaine
Historique de poids de diminutif1
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