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01 janvier 2024
Frohes neues Jahr ab jetzt geht's wieder abwärts mit dem Gewicht genug geschlemmt
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Régime suivi:
75,8 kg
45,2 kg
5,8 kg
Raisonnablement Bien
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Prenant 0,0 kg par Semaine
18 décembre 2023
So mein 50 Geburtstag hinter mich gebracht bin zwar nicht bei 70 kg sondern bei
75,5 kg aber damit kann ich noch leben solange mir meine Klamotten passen :-D. Nach der Weihnachtszeit werd ich meine Kalorien wieder runterdrehen.
(9 commentaires)
11 décembre 2023
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75,7 kg
45,3 kg
5,7 kg
Raisonnablement Bien
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Perdant 0,5 kg par Semaine
04 décembre 2023
wieder weihnachtsmarkt diesmal in Frankfurt a.M. werd nach meinem Geburtstag die kalorien wieder auf 1300 runterdrehen damit ich i. Sommer weniger wiege. Hauptsache meine Klamotten passen mir noch prima 😀
Poids:
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76,2 kg
44,8 kg
6,2 kg
Raisonnablement Bien
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Prenant 1,3 kg par Semaine
27 novembre 2023
war am Samstag in Köln auf dem Weihnachtsmarkt schlemmen 😀
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74,9 kg
46,1 kg
4,9 kg
Raisonnablement Bien
(1 commentaire)
Prenant 0,5 kg par Semaine
Historique de poids de franzy73
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