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gannzedemir
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Profil de gannzedemir
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Historique de Poids
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12 mai 2021
Antrenman öncesi
prot tozu, muz, süt, kara dut
(13 commentaires)
12 mai 2021
730 kalori kahvaltim
70 karb
45 prot
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11 mai 2021
Aksam yemegim
200 gr göğüs, 80 gr bulgur
(4 commentaires)
11 mai 2021
730 kalori kahvalti
45 gr prot
70 gr karb
(3 commentaires)
10 mai 2021
Antalya sicaklarini dinlemiyoruz antrenmana devam ediyoruz :)
(4 commentaires)
Historique de poids de gannzedemir
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