S'enregistrer
|
Connecter
France
Rechercher:
Aliments
Recettes
Fitness
Membres
Mon FatSecret
Aliments
Recettes
Fitness
Communauté
Communauté
Membres
lesya33_3
Journal
Journal de lesya33_3
Profil de lesya33_3
|
Historique de Poids
21 à 25 sur 141
Page:
Précédent
1
2
3
4
5
6
7
8
9
...
Suivant
15 octobre 2023
(1 commentaire)
10 octobre 2023
Рецепт уже добавила в FS
Жалко кроме колбаски ничего толком не было.
Если сделать с филе индейки (курицы) получится ещё лучше во всех смыслах !
Ajouter Commentaire
10 octobre 2023
Теперь каждая тренировка+небол дефицит,(Сейчас1500-1600к)дают хороший прогресс
Пришлось потрудиться!
Всё лето был профицит для того,чтобы хоть немного поднять ккал для последующ дефицита.
Потому что было время и скатилась я на 1000ккал
Всем хорошего дня
(2 commentaires)
09 octobre 2023
Как же теперь я хорошо себя ощущаю. Непередаваемые ощущения победы !
Идём дальше 🙌🏽👍🏼
(5 commentaires)
04 octobre 2023
(1 commentaire)
Historique de poids de lesya33_3
Voir l'Historique Complet