S'enregistrer
|
Connecter
France
Rechercher:
Aliments
Recettes
Fitness
Membres
Mon FatSecret
Aliments
Recettes
Fitness
Communauté
Communauté
Membres
miss.ko
Journal
Journal de miss.ko
Profil de miss.ko
|
Historique de Poids
21 à 25 sur 28
Page:
Précédent
1
2
3
4
5
6
Suivant
30 mars 2018
26 mars 2018
Ну вот! Вчера на фоне сильной простуды руки сами запихивали в рот какие-то вредные вкусняшки ! 100г оладушек превратились в 500г на боках😤
Ок! Пусть это был читмил🤓
22 mars 2018
Вот такой обед мощный получился! Как старовер, которого с детства приучили, что обед без первого не обед, не могу совсем отказаться от супов. Суп-пюре из тыквы ничего не весит (46к всего), зато обряд соблюден! =)
PS: калории посчитал FS... мне кажется, привирает в большую сторону.
21 mars 2018
Времени катастрофически не хватает! Только для ПП - весь день готовишь, ешь, моешь посуду, составляешь меню и ведёшь журнал! А ведь ещё дом, семья и хозяйство, и тренировки, и хобби🙈 Люди, когда вы работать успеваете?
20 mars 2018
Дорогие участники FS! 🆘
Не могу наесть норму белков и углеводов! Кто в теме, помогите советом - какими добавками можно добирать? Протеин - в каком виде лучше? Порошок, батончики, что там ещё бывает? Какой производитель лучше? Вредно, нет?
Может уже был обзор по теме - направьте меня туда, пожалуйста 🙏 Заранее благодарю!
Historique de poids de miss.ko
Voir l'Historique Complet