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Profil de mumarifah
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Historique de Poids
21 à 25 sur 48
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7
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27 août 2019
Poids:
Perdu jusqu'à présent:
Reste à parcourir:
Régime suivi:
61,5 kg
3,5 kg
6,5 kg
Raisonnablement Bien
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Perdant 0,4 kg par Semaine
24 août 2019
Dulu ada yang share resep mango sticky oats. Aku recook dan enak banget rasanya. Sekitar 300 kalori 🙏
(10 commentaires)
18 août 2019
Craving for something sweet and sour. Sebenernya udah lewat jam makan tapi daripada jadi edan kepikiran terus yaudah bikin aja. Rasanya enak banget 🍑
(2 commentaires)
18 août 2019
Mau nyatat disini biar ngga lupa ☺️
✨Kamis, 25 Juli 2019
L Dada: 99.5
L Dada Bawah: 90
L Paha: 57
L Pinggang: 81
L Lengan: 32.5
✨Kamis, 8 Agustus 2019
L Dada: 98
L Dada Bawah: 88
L Paha: 56
L Pinggang: 79
L Lengan: 32
✨Minggu, 18 Agutus 2019
L Dada: 97
L Dada Bawah: 86
L Paha: 55.5
L Pinggang: 79
L Lengan: 32
Kelihatannya bagian lengan sama perut yang paling sulit untuk susut. Ndak apapa, tetap semangat defkal dan olahraga ❤️
Poids:
Perdu jusqu'à présent:
Reste à parcourir:
Régime suivi:
62 kg
3 kg
7 kg
Raisonnablement Bien
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poids stable
15 août 2019
Yang kiri foto pas bulan Mei, sebelum makan sehat dan olahraga. Sebelah kanan, foto hari ini setelah mulai makan sehat dan olahraga dari bulan Juli. Tetap bersyukur dan konsisten bagaimana pun hasilnya 🙏❤️
(1 commentaire)
Historique de poids de mumarifah
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