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sheri81428
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Historique de Poids
21 à 25 sur 29
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3
4
5
6
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24 septembre 2012
Poids:
Perdu jusqu'à présent:
Reste à parcourir:
Régime suivi:
68,7 kg
1,6 kg
9,8 kg
Raisonnablement Bien
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Perdant 0,3 kg par Semaine
19 septembre 2012
This week is going great. Started exercise yesterday and felt great afterwards.
Poids:
Perdu jusqu'à présent:
Reste à parcourir:
Régime suivi:
68,9 kg
1,4 kg
10,0 kg
Raisonnablement Bien
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Perdant 4,0 kg par Semaine
17 septembre 2012
Starting the accountable buddies challenge today. Just posted before photos and one of the scale 154.5 :-( I'll start Kettlenetics workout today and commit to doing it at least three times a week. Hopefully by the end of this eight week challenge I will have created an exercise habit as well as lost 20lbs.
Poids:
Perdu jusqu'à présent:
Reste à parcourir:
Régime suivi:
70,1 kg
0,2 kg
11,1 kg
Raisonnablement Bien
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Perdant 0,3 kg par Semaine
12 septembre 2012
Started back to low carb eating this morning. I watched what I ate yesterday, but I had brought a lunch to work that was full of carbs even though it was low calorie. Ate a low carb dinner last night and felt great when I got up this morning.
So far this morning, doing great!
Breakfast total calories: 375
Fat(g) Carbs(g)Prot(g) KCals
29.14 2.65 24.44 375
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12 septembre 2012
Poids:
Perdu jusqu'à présent:
Reste à parcourir:
Régime suivi:
70,3 kg
0 kg
11,3 kg
Non Applicable
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Historique de poids de sheri81428
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