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Historique de Poids
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19 novembre 2020
Poids:
Perdu jusqu'à présent:
Reste à parcourir:
Régime suivi:
57,5 kg
4,5 kg
7,5 kg
Raisonnablement Bien
Perdant 1,4 kg par Semaine
18 novembre 2020
BB awal sebelum diet sebenarnya di angka 62kg. Tapi sayangnya waktu itu lupa kefoto pas nimbang :')
Progressnya lambat dan pelan, tapi Insya Allah konsisten menuju BB ideal. Bismillah...
18 novembre 2020
LPi(A): 87.5
LPi(B): 88
LH: 97
LPa(R): 54
LPa(L): 51
Poids:
Perdu jusqu'à présent:
Reste à parcourir:
Régime suivi:
57,7 kg
4,3 kg
7,7 kg
Raisonnablement Bien
poids stable
17 novembre 2020
Poids:
Perdu jusqu'à présent:
Reste à parcourir:
Régime suivi:
57,7 kg
4,3 kg
7,7 kg
Raisonnablement Bien
Perdant 0,9 kg par Semaine
13 novembre 2020
Poids:
Perdu jusqu'à présent:
Reste à parcourir:
Régime suivi:
58,2 kg
3,8 kg
8,2 kg
Raisonnablement Bien
Perdant 0,2 kg par Semaine
Historique de poids de springvivi
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