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tgsmith489
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Historique de Poids
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12 juin 2015
I feel so disappointed. I knew it wasn't going to be good, but I didn't expect to gain. Too much "cheating"...
Poids:
Perdu jusqu'à présent:
Reste à parcourir:
Régime suivi:
121,1 kg
37,7 kg
34,9 kg
Raisonnablement Bien
(4 commentaires)
Prenant 0,7 kg par Semaine
05 juin 2015
Poids:
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Régime suivi:
120,3 kg
38,4 kg
34,2 kg
100%
(2 commentaires)
Perdant 2,0 kg par Semaine
29 mai 2015
Not real thrilled about this, but it's doesn't come as a surprise. I started taking creatine last friday, so I've spent this week in the loading phase (which usually causes you to gain a couple of pounds in water weight in your muscles). My lifting was still going up and my eating was pretty good for most of the week, so I'm not going to beat myself up. My measurements this morning were all over the place. Some of them stayed the same, others shrunk, and some got bigger (mostly arms). I'm curious to see how future weigh-ins go now that the loading phase is done.
Poids:
Perdu jusqu'à présent:
Reste à parcourir:
Régime suivi:
122,3 kg
36,5 kg
36,1 kg
100%
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Prenant 0,8 kg par Semaine
22 mai 2015
Poids:
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Régime suivi:
121,5 kg
37,2 kg
35,3 kg
Raisonnablement Bien
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Perdant 0,7 kg par Semaine
16 mai 2015
I was sick last Friday. I think it was just indigestion, but I spent half the day in the bathroom. I decided to do my weigh-in again on Saturday morning because Friday was such an off-day.
Poids:
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Régime suivi:
122,2 kg
36,6 kg
36,0 kg
Raisonnablement Bien
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Perdant 13,7 kg par Semaine
Historique de poids de tgsmith489
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