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Profil de tikaester
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Historique de Poids
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22 octobre 2021
Memang, belum seberapa.
Mulai dr konsisten, pelan tp pst, dikit2 membuahkan hasil. Tp yg terpenting dr semua adalah "SEHAT". gak ada lagi tuh drama2 sesek nafas, jln bentar sakit kaki, nangis krn baju udh gk da yg muat. Makasih diriku ! Pjuangan msh pnjang
(15 commentaires)
18 octobre 2021
Poids:
Perdu jusqu'à présent:
Reste à parcourir:
Régime suivi:
62,3 kg
9,7 kg
1,9 kg
Raisonnablement Bien
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Perdant 0,7 kg par Semaine
13 octobre 2021
Defisit kalori :
Makan sedikit-dikitnya ❌❌
Bingung mau makan apa lagi ✅✅
Seharian ini capek ngunyahh 🤭🤭😂🤣
(6 commentaires)
13 octobre 2021
Poids:
Perdu jusqu'à présent:
Reste à parcourir:
Régime suivi:
62,8 kg
9,2 kg
2,4 kg
Raisonnablement Bien
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Perdant 1,1 kg par Semaine
08 octobre 2021
Poids:
Perdu jusqu'à présent:
Reste à parcourir:
Régime suivi:
63,6 kg
8,4 kg
3,2 kg
Raisonnablement Bien
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poids stable
Historique de poids de tikaester
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